SINOPSE
Pesquisas aprofundadas sobre a mais antiga das cinco escolas tradicionais de Taijiquan revelam um rico legado de ensinamentos de mestres que viveram antes da comercialização da arte. O texto apresenta uma conversa envolvente com essas figuras icônicas, permitindo ao leitor explorar a verdadeira essência do Taijiquan estilo Chen, que foi transmitido oralmente através das gerações. A obra destaca a importância dessa disciplina como um meio de defesa pessoal e comunitária.
Além disso, os autores compartilham padrões teóricos e práticos que moldam a arte, proporcionando uma compreensão clara e acessível do sistema. A experiência dos autores como praticantes e instrutores credenciados na Escola Chenjiagou enriquece ainda mais a narrativa, oferecendo uma perspectiva valiosa sobre a prática e a filosofia do Taijiquan.