SINOPSE
Cicatrizes do trauma complexo podem afetar profundamente a vida emocional e as relações interpessoais. A transformação do sofrimento em cura é possível por meio de abordagens integrativas que conectam corpo, mente e relações. Este volume apresenta métodos terapêuticos eficazes, como a Teoria Polivagal e Brainspotting, explicando como o trauma impacta o cérebro e o sistema nervoso.
Técnicas práticas ajudam na regulação emocional e na liberação de energia traumática acumulada. Este guia é essencial para sobreviventes e profissionais que buscam ferramentas para promover a cura e o equilíbrio emocional duradouro.