SINOPSE
Explorando os desafios e as conquistas do mundo das corridas de rua, a narrativa revela lições valiosas extraídas de anos de dedicação ao esporte. A jornada é marcada por superações, incluindo um grave problema de saúde, que transformaram a visão sobre a prática e a resistência.
Conceitos e princípios fundamentais do treinamento para a Comrades Marathon são apresentados, baseando-se em pesquisas e ensinamentos dos maiores especialistas. A obra inspira a busca pela superação pessoal e a paixão pelo esporte, convidando o leitor a refletir sobre suas próprias limitações.
