SINOPSE
Identificar o abuso emocional pode ser desafiador, especialmente quando as atitudes tóxicas se disfarçam de normalidade nas relações afetivas, familiares e profissionais. Muitas pessoas se sentem infelizes, mas não conseguem entender o porquê, pois os sinais de abuso são frequentemente sutis e difíceis de reconhecer.
Com 41 dicas valiosas, é possível aprender sobre os comportamentos abusivos e como eles afetam a autoestima. Este material oferece orientações para identificar relações prejudiciais e os primeiros passos para se libertar do ciclo de manipulação, promovendo um convívio mais saudável e equilibrado.