SINOPSE
Locais ao redor do mundo onde a longevidade é uma realidade são explorados, revelando hábitos e estilos de vida que promovem saúde e bem-estar. Com uma abordagem visual e informativa, são apresentadas lições sobre alimentação, comportamentos e a importância de uma comunidade unida, que contribuem para que as pessoas vivam até os 100 anos.
A pesquisa inclui visitas a regiões icônicas, onde a vida plena é uma constante, e traz à tona um novo conceito de Zona Azul, destacando o impacto de práticas simples na qualidade de vida e na longevidade.