SINOPSE
Felicidade pode ser encontrada nas pequenas ações do cotidiano, e 100 práticas inspiradas na sabedoria Zen oferecem um caminho para isso. Cada dica é uma oportunidade de transformação, promovendo a simplicidade e a gratidão em momentos diários, como alinhar sapatos ou observar um pôr do sol. Essas lições práticas incentivam uma reflexão profunda e um retorno ao essencial.
Com um desenho minimalista que complementa cada ensinamento, a jornada propõe um respiro Zen, ajudando a cultivar paz interior e a apreciar a beleza das pequenas coisas. A prática diária revela um novo olhar sobre a vida.
