SINOPSE
Um conjunto de vivências de Educação Emocional é apresentado, com atividades a serem realizadas em escolas e outros ambientes educativos. Cada sessão é composta por sete exercícios que devem ser aplicados em sequência, visando oferecer um programa básico que inspire profissionais da educação.
As atividades foram elaboradas a partir de um diálogo com diversas práticas integrativas e complementares, como yoga, meditação e aromaterapia, permitindo que a Educação Emocional seja estruturada de forma abrangente e eficaz.