SINOPSE
O aumento da expectativa de vida traz à tona reflexões sobre como viver com qualidade. Além das recomendações comuns, cada pessoa pode transformar o envelhecimento em um processo de aprendizado e autoconhecimento. A vivência única de cada um contribui para um convívio mais rico e significativo.
Uma nova perspectiva é apresentada nesta edição, com um capítulo inédito que aborda o etarismo, a discriminação relacionada à idade. Enfrentar essa questão é essencial para promover relações mais justas e diversas, permitindo que a vida seja não apenas longa, mas também ampla e vital.