SINOPSE
Riscos associados ao uso excessivo de dispositivos eletrônicos são o foco central desta obra, que investiga os efeitos da exposição prolongada à luz azul nas crianças. Questões como problemas de sono, obesidade e dificuldades de atenção e comportamento são discutidas, revelando os impactos negativos que essa prática pode causar na saúde física e mental dos pequenos.
Além de apresentar esses desafios, a narrativa oferece dicas e estratégias valiosas para que pais e educadores consigam gerenciar o uso de telas de maneira saudável, promovendo um equilíbrio necessário na vida das crianças.