SINOPSE
Benefícios da atividade física na saúde mental têm ganhado destaque nas pesquisas científicas, revelando sua importância como estratégia para promover o bem-estar psicológico. Cenários antes desconsiderados agora reconhecem a atividade física como uma ferramenta essencial em intervenções e terapias para aqueles que enfrentam sofrimento psíquico ou transtornos do neurodesenvolvimento.
Sete capítulos abordam as implicações que impulsionaram o crescimento dos estudos sobre a relação entre atividade física e saúde mental. O objetivo é conectar leitores que atuam ou estudam essa área às discussões sobre a saúde integral do indivíduo, considerando sua natureza biopsicossocial.
