SINOPSE
Conciliar produtividade e criatividade com uma vida saudável e significativa é um desafio que muitos enfrentam. No entanto, executivos e empreendedores da geração pós-workaholic demonstram que é possível transformar a rotina por meio de pequenas inovações e rebeldias, buscando um equilíbrio entre trabalho e prazer.
Histórias inspiradoras de atletas corporativos, mestres da gestão de e-mails e praticantes de mindfulness revelam como é viável adotar uma rotina transformadora. Essas experiências mostram que, ao invés de fugir da rotina, é possível moldá-la para viver de maneira mais satisfatória e produtiva.