SINOPSE
Inteligência emocional é uma habilidade que pode ser desenvolvida e traz benefícios significativos para todos. Um sistema inovador foi criado para ajudar pessoas de todas as idades a reconhecer e compreender suas emoções, permitindo que elas as utilizem de forma sábia. A jornada de um menino tímido e assombrado pela raiva revela a importância de entender o que se sente.
Esse método, aplicado em diversas escolas, tem mostrado resultados positivos, como a redução do estresse e a melhoria do desempenho. Combinando ciência e experiências pessoais, a obra oferece ferramentas para viver de forma equilibrada e saudável, permitindo que as emoções sejam sentidas sem controle.
