SINOPSE
Refletir sobre a atividade física na vida dos idosos revela dimensões profundas da experiência humana. Através de um estudo fenomenológico, um grupo de idosos participa de um programa de exercícios, permitindo que suas vivências e significados sejam explorados. As entrevistas e observações destacam a relevância da atividade física para uma vida plena e saudável.
Transformações significativas emergem, impactando não apenas a existência individual, mas também as relações sociais e a percepção do envelhecimento. Novas perspectivas se abrem, desafiando estereótipos e promovendo uma ressignificação do que significa ser idoso.