SINOPSE
Reflexões sobre a ética estoica, emoções e práticas contemporâneas se entrelaçam em uma coletânea que explora a aplicação do estoicismo na vida moderna. Conselhos sobre como enfrentar adversidades, buscar a felicidade e relatos de pessoas que adotam essa filosofia oferecem uma visão rica e acessível.
A conexão entre estoicismo, psicoterapia e meditação é abordada, assim como suas manifestações na cultura pop. A relevância dessa filosofia milenar para os desafios atuais torna a leitura atraente tanto para acadêmicos quanto para leigos interessados em autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.