SINOPSE
A expansão da felicidade é o propósito da vida, mas muitos acreditam que ela se origina do conforto material e do sucesso. Questionando essa visão, são apresentadas novas abordagens que promovem a realização da felicidade humana. A harmonia entre mente, corpo e espírito é essencial, enquanto a desarmonia se manifesta em desconfortos e doenças. Sete chaves são oferecidas para construir uma felicidade plena e iluminada, destacando a importância de atender às necessidades do corpo e cultivar uma autoestima verdadeira.
É fundamental eliminar hábitos e pensamentos tóxicos, pois emoções negativas contribuem para uma vida infeliz. Superar condicionamentos e ensinar o cérebro a sentir o mundo de maneira direta é um grande desafio. Com base em conceitos da cultura hinduísta e novas pesquisas em psicologia e neurologia, a obra propõe exercícios práticos que facilitam a transformação de conceitos arraigados, despertando o desejo de viver uma felicidade verdadeira e duradoura.