SINOPSE
Um tema complexo é abordado de forma clara e acessível, facilitando a compreensão sobre a importância da nutrição e dos suplementos nutricionais no desempenho esportivo. Informações cientificamente embasadas são apresentadas, permitindo que o leitor tenha acesso a conteúdos fundamentais para entender o papel da alimentação no exercício físico.
A obra se mostra extremamente útil para nutricionistas, professores de Educação Física e profissionais da saúde, além de atrair a atenção de leitores não especializados que desejam aprofundar-se nesse fascinante assunto.