SINOPSE
Chegar ao burnout é uma experiência angustiante, marcada pela sensação de desamparo e incompreensão. Muitas vezes, o corpo sinaliza que algo está errado, mas o apoio ao redor pode ser escasso. Conhecer alguém que passou por essa jornada traz um alívio inesperado, pois é possível compartilhar experiências e entender melhor o processo de recuperação.
Um canal no YouTube se tornou um espaço de troca valiosa, onde insights e aprendizados são compartilhados semanalmente. A interação com seguidores, que trazem suas histórias e dúvidas, fortalece a esperança e a resiliência durante esse período desafiador.