SINOPSE
Um verdadeiro recurso para professores de artes marciais, fundamentado em evidências científicas. Através de relatos de um psicólogo esportivo e professor de artes marciais, a mente humana é explorada, revelando como utilizá-la a seu favor. Histórias de praticantes e competidores mostram como encarar treinos e lutas com uma nova perspectiva.
Para professores, oferece uma base científica para desenvolver metodologias eficazes. Independentemente da sua luta, compreender o funcionamento da mente é essencial para o autoconhecimento e para maximizar o desempenho nas artes marciais.