SINOPSE
Limites são fundamentais em todas as relações, não apenas nas mais desafiadoras. Eles atuam como um recurso essencial que, muitas vezes, utilizamos sem perceber seu impacto. Relações saudáveis dependem de limites adequados, que filtram o que é benéfico e o que deve ser afastado, promovendo um fluxo equilibrado em diversas áreas da vida.
Compreender e estabelecer limites bons é uma responsabilidade que todos devemos assumir. Esses limites podem variar em forma e intensidade, mas sempre devem ser justos e adequados, contribuindo para a saúde física, emocional e relacional, além de transformar interações e rotinas diárias.