SINOPSE
Meditar revela a interconexão dos canais de energia que permeiam o ser humano, conhecidos como Nadis. Compreender os três principais canais — Pingala, Ida e Sushumna — é essencial para explorar a dinâmica dos Chakras e a energia vital que flui pelo corpo. Essa sabedoria ancestral do Oriente fundamenta práticas como Acupuntura e Reiki, que visam harmonizar a energia interna.
A prática meditativa propõe uma jornada entre dualidades, refletindo sobre a relação entre as energias Yin e Yang. A respiração, como manifestação do espírito criador, traz consigo energias que influenciam nossa essência e conexão com o cosmos, revelando a importância de cada canal na compreensão do universo.