SINOPSE
Uma jornada encantadora revela como reconhecer os sinais que o corpo emite diante da ansiedade. Kate, ao sentir seu coração acelerar e desconfortos na barriga, busca entender essas sensações com a ajuda de sua mãe. Juntas, elas aprendem que esses sinais são formas do corpo expressar preocupações, mesmo que não percebidas. Com amor e paciência, Kate descobre maneiras de acalmar seu coração e lidar com suas emoções.
A narrativa divertida e rimada ensina técnicas simples, como respiração lenta e comunicação, para ajudar as crianças a gerenciar a ansiedade. A inclusão de uma versão bilíngue em inglês torna a experiência ainda mais rica, permitindo que famílias explorem um novo idioma enquanto discutem emoções de forma aberta e tranquila.