SINOPSE
Em busca de técnicas de organização que aumentem a produtividade e ampliem o conhecimento, um profissional estudou o Kanban e obteve resultados positivos em sua carreira. Motivado por essas conquistas, decidiu aplicar a metodologia em sua vida pessoal, visando construir novos hábitos e eliminar vícios prejudiciais. A insatisfação com sua situação atual tornou-se o impulso necessário para essa transformação.
Ao longo dessa jornada, foram identificados gatilhos de hábitos ruins, permitindo a criação de práticas saudáveis. Como resultado, houve uma significativa perda de peso e melhorias em sua saúde, além de um amadurecimento pessoal que o tornou um parceiro e pai mais presente.