SINOPSE
Técnicas de psicologia cognitiva podem ser utilizadas para transformar diversas áreas da vida. Com uma abordagem prática, são apresentados métodos que visam melhorar a produtividade e a qualidade das interações sociais. Os leitores encontrarão estratégias para identificar comportamentos, influenciar positivamente as pessoas ao seu redor e abandonar hábitos prejudiciais.
Além disso, novos conceitos são introduzidos, ampliando as ideias da versão anterior. A proposta é oferecer ferramentas que possibilitem mudanças significativas no estilo de vida, promovendo uma nova percepção do tempo e facilitando a tomada de decisões racionais.