SINOPSE
Uma nova abordagem sobre emoções positivas e o entendimento da felicidade e do bem-estar é apresentada por um renomado psicólogo que liderou um movimento de psicologia positiva. A proposta vai além do simples alívio do sofrimento, enfatizando a importância de elevar a qualidade de vida individual e coletiva. A felicidade é apenas um dos cinco pilares do bem-estar, ao lado de Engajamento, Relacionamentos, Sentido e Realização.
Os leitores são convidados a refletir sobre os elementos que podem ajudar a cultivar talentos, construir relacionamentos significativos e contribuir para a sociedade. Essa avaliação é fundamental para o verdadeiro florescimento pessoal.