F*da–se a Ansiedade 2!: O que ainda não te contaram! (F*da–se!)

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SINOPSE

Após um primeiro volume que trouxe alívio a muitos leitores, a conversa sobre ansiedade continua, abordando o que acontece quando a melhora parece instável. A obra explora as recaídas e como elas não devem ser vistas como fracasso, além de discutir o que ocorre no corpo quando a segurança ainda não é plenamente reconhecida.

Com uma abordagem direta e humana, são oferecidas reflexões sobre como lidar com a ansiedade que persiste mesmo após avanços. O foco está em entender que a evolução é um processo, e não uma regressão.

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