SINOPSE
O livro parte da constatação de que distração constante e falta de foco afastam pessoas de seus objetivos mais importantes. A narrativa propõe uma mudança prática de mentalidade, mostrando como pequenas ações diárias, quando executadas com presença total, podem reconstruir disciplina, clareza emocional e direção pessoal.
Com foco em hábitos simples e consistentes, a obra apresenta estratégias para alinhar propósito, decisão e ação. O texto enfatiza que alta performance não depende de talento excepcional, mas da capacidade de permanecer atento ao presente, agir com intenção e sustentar escolhas ao longo do tempo.
