SINOPSE
Dizer “não” pode ser um desafio para muitos, levando a conflitos internos e arrependimentos. Muitas vezes, a dificuldade em se posicionar resulta em respostas inadequadas, como o “sim” quando se deseja recusar. Essa obra oferece uma abordagem única para entender e enfrentar essa barreira, apresentando conceitos que ajudam na jornada de autodescobrimento.
Com exemplos práticos, o leitor aprenderá a desenvolver autoconfiança e a utilizar o “não” como uma ferramenta poderosa para estabelecer limites saudáveis. Prepare-se para transformar sua relação com a assertividade e a comunicação.