DESCONSTRUINDO A DIETA: Alimentação saudável para alem de estereótipos

Bruno Roma

SINOPSE

Reflexões sobre comportamentos alimentares revelam os impactos da busca pelo corpo ideal, frequentemente promovido pela mídia. Há uma necessidade crescente de reavaliar o conceito de dieta, que se distanciou de seu significado original, gerando hábitos prejudiciais à saúde. Uma intervenção se faz necessária para resgatar essa compreensão.

A reeducação alimentar surge como uma alternativa viável, promovendo uma relação saudável com a comida. Questões sobre se estamos nutrindo nossos corpos ou apenas seguindo imposições sociais são essenciais para essa transformação.

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