SINOPSE
Explorando os efeitos da tecnologia em nossas vidas, a narrativa revela como a conexão constante com o mundo virtual pode impactar nossa saúde mental e relacionamentos. Histórias pessoais e pesquisas ilustram o uso excessivo de dispositivos eletrônicos e a imersão em universos digitais, destacando suas consequências nas habilidades de comunicação.
Reflexões sobre o equilíbrio saudável entre a vida on-line e off-line são apresentadas, juntamente com práticas e estratégias para desconectar e se reconectar com a realidade. Uma leitura essencial para quem busca compreender o impacto da tecnologia e adotar um uso mais consciente.