SINOPSE
Sentir que a felicidade depende de outra pessoa pode ser exaustivo e desgastante. Quando se anula para manter relacionamentos que consomem sua energia, é hora de reavaliar suas emoções. Através de 12 capítulos práticos, é possível aprender a diferenciar o apego excessivo do amor verdadeiro, dominar a comunicação de limites e transformar o medo da solidão em uma oportunidade de crescimento pessoal.
Esse caminho de autodescoberta oferece ferramentas para se libertar das expectativas alheias e assumir o controle da própria vida. A jornada para a paz interior começa com o desapego emocional.