SINOPSE
Com uma abordagem inovadora, a obra explora a relação entre a psicologia e a obesidade, desafiando a ideia de que dietas restritivas são a solução para o emagrecimento. O foco está em oferecer um entendimento profundo sobre os hábitos alimentares e comportamentais que levam ao sobrepeso, promovendo uma mudança duradoura.
Destinada a quem busca não apenas perder peso, mas transformar sua vida, a leitura proporciona insights valiosos para superar barreiras emocionais e desenvolver uma relação saudável com a comida, visando um bem-estar integral.
