SINOPSE
Na era digital atual, jogos online se tornaram parte do cotidiano de muitos, proporcionando tanto entretenimento quanto conexão social. Entretanto, para alguns, essa atividade pode se transformar em um vício, afetando tempo, energia e relacionamentos. A obra explora as raízes desse comportamento, suas causas e consequências, além de apresentar caminhos para a recuperação.
Combinando relatos reais, pesquisas e estratégias práticas, a leitura oferece um convite ao autoconhecimento e à restauração do equilíbrio. É uma reflexão importante para quem busca entender e superar os desafios impostos pelo uso excessivo de jogos online.