SINOPSE
Pesquisas sobre saúde dental revelam que muitos conceitos tradicionais sobre cáries estão desatualizados. A nutrição inadequada é identificada como a verdadeira causa das cáries, e uma abordagem alimentar correta pode ser a chave para a cura. A eliminação de açúcares e carboidratos, junto com uma escovação regular, são passos essenciais para a saúde dental.
Adotar uma dieta inspirada no Paleolítico, rica em alimentos naturais e nutrientes essenciais, é fundamental para a remineralização dos dentes. Comprometimento a longo prazo é necessário para alcançar resultados duradouros e evitar tratamentos odontológicos invasivos.
