SINOPSE
Montar um cardápio que se adapte à realidade familiar é essencial para uma alimentação saudável. Com dicas práticas sobre a escolha de alimentos, é possível economizar tempo e dinheiro, além de aprender a preparar refeições rápidas e nutritivas. A obra também apresenta estratégias para envolver as crianças no processo de educação alimentar.
Com mais de 50 receitas ilustradas, oferece opções que tornam a alimentação divertida e saudável. A proposta é transformar a relação das crianças com a comida, promovendo hábitos alimentares que perduram por toda a vida.