SINOPSE
Você já se questionou sobre as mudanças de humor que experimenta ao longo do mês? A resposta pode estar nas fases do ciclo menstrual. Uma jornada de descoberta revela de forma acessível tudo o que ocorre no corpo durante esse período, sem complicações ou tabus. Cada fase é explorada, desde a menstruação até a ovulação, destacando não apenas os aspectos biológicos, mas também como esses processos influenciam emoções e comportamentos.
Essa abordagem proporciona uma conversa franca sobre autoconhecimento e autocuidado. Compreender o ciclo menstrual é um passo importante para cuidar melhor de si mesma e viver de forma mais plena.