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Fred M. Cronin

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CAMINHADA TAI CHI PARA IDOSOS ACIMA DE 60 ANOS: Um programa simples de 28 dias para desenvolver força, prevenir quedas e melhorar o equilíbrio com confiança em casa – Fred M. Cronin

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TAI CHI NA CADEIRA PARA I DOSOS ACIMA DE 60: Exercícios seguros para fazer sentado, que melhoram o equilíbrio, aliviam a rigidez e restabelece a energia em apenas 10 minutos por dia – Fred M. Cronin

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