SINOPSE
Conciliar as diversas áreas da vida pode ser um desafio, especialmente para quem busca equilibrar família, trabalho e projetos pessoais. Muitas vezes, as responsabilidades diárias podem fazer com que se deixe de lado o autocuidado e os próprios desejos. No entanto, é possível encontrar um caminho que permita priorizar o que realmente importa, sem abrir mão da saúde e do bem-estar.
O método DIVA oferece uma abordagem prática para ajudar a organizar o tempo e as atividades, permitindo que cada um possa desfrutar de momentos significativos com os entes queridos, enquanto ainda se dedica aos próprios objetivos. Com orientações claras, essa agenda se torna uma ferramenta valiosa para quem deseja viver de forma mais plena e equilibrada.
