SINOPSE
A prática da Yoga oferece um estímulo psicomotor essencial para o desenvolvimento infantil, promovendo equilíbrio e consciência corporal. Com uma abordagem que valoriza a respiração e a harmonia dos sistemas corporais, essa atividade se torna uma ferramenta valiosa para a formação integral das crianças.
A aplicação da Yoga nas aulas de Educação Física no Ensino Fundamental é explorada, destacando seu papel no aprimoramento das habilidades motoras e na construção de uma relação saudável com o próprio corpo. A proposta é enriquecer a experiência educativa dos pequenos.
