A fórmula da felicidade: Como um engenheiro da Google encontrou a equação do bem–estar e da alegria duradoura

Mo Gawdat

SINOPSE

Uma jornada de autodescoberta e resiliência revela que a felicidade é acessível a todos. Um engenheiro de uma grande empresa de tecnologia, após alcançar o sucesso, percebe que a verdadeira alegria estava fora de seu alcance. Motivado pela dor da perda de um ente querido, ele desenvolve um método prático que explora como o cérebro humano processa emoções, oferecendo uma abordagem lógica para a busca da felicidade.

Com o desejo de compartilhar seu conhecimento, ele se dedica a ajudar outros a encontrar a alegria duradoura. Através de ensinamentos claros e aplicáveis, convida todos a superar desafios e a cultivar um estado de bem-estar constante.

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