SINOPSE
Sentimentos de confusão, esquecimento e exaustão mental podem ser mais comuns do que se imagina durante uma fase de transição. Mudanças sutis, mas significativas, afetam a mente, as emoções e a capacidade de concentração, revelando um panorama complexo que muitas mulheres enfrentam. Este volume da coleção Menopausa com Alma oferece uma visão profunda e empática sobre esses desafios.
Com relatos reais e explicações acessíveis, a obra propõe soluções práticas para lidar com a névoa mental e as oscilações de humor. Uma leitura que busca acalmar, esclarecer e empoderar, convidando à recuperação da lucidez e da confiança na própria mente.