SINOPSE
Um guia abrangente sobre Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) apresenta fundamentos teóricos, princípios e técnicas essenciais para terapeutas e pacientes. Dividido em duas partes, o conteúdo inicial oferece uma introdução à TCC, abordando a identificação e modificação de pensamentos automáticos, reestruturação cognitiva e exposição.
A segunda parte traz instrumentos clínicos ilustrativos, demonstrando a aplicação da TCC em diversos transtornos mentais, como depressão, ansiedade e transtorno obsessivo-compulsivo. Esta leitura é indispensável para quem busca entender e aplicar essa abordagem terapêutica eficaz.