SINOPSE
Orientações práticas e personalizáveis ajudam pais e responsáveis a guiar crianças e adolescentes em escolhas digitais saudáveis. Com uma abordagem compassiva, o texto explora os desafios de crescer em um ambiente saturado de telas, oferecendo estratégias para formar adultos felizes e empáticos.
Baseado em evidências científicas e experiências profissionais, são apresentadas ferramentas para combater influências tóxicas da mídia, promover o bem-estar digital e entender o aprendizado das crianças com a tecnologia. O objetivo é encontrar um uso mais equilibrado e positivo das mídias digitais.