SINOPSE
Explorando os mitos e verdades sobre a alimentação feminina, a obra aborda desde a gestação até a amamentação, oferecendo informações valiosas. Mães de primeira viagem e aquelas com mais experiência encontrarão esclarecimentos sobre as principais dúvidas relacionadas à nutrição durante esses períodos cruciais.
Com um enfoque prático e acessível, o conteúdo busca desmistificar conceitos e fornecer orientações que promovem uma alimentação saudável. O objetivo é apoiar as mães em suas jornadas, garantindo que elas se sintam confiantes nas escolhas alimentares para si e para seus bebês.