SINOPSE
Os princípios da inteligência emocional são fundamentais para o desenvolvimento pessoal e profissional. A consciência de si mesmo, o autogerenciamento e a empatia são apenas alguns dos pilares que sustentam essa habilidade, que se reflete em áreas como relacionamentos, saúde e bem-estar. A compreensão das emoções próprias e alheias é essencial para construir conexões significativas.
Estratégias práticas e exemplos reais enriquecem a experiência de aprendizado, permitindo que os leitores cultivem habilidades sociais eficazes. O foco na aplicação desses conceitos promove um caminho para o equilíbrio emocional e o sucesso em diversas esferas da vida.
