SINOPSE
As artes marciais oferecem muito mais do que técnicas de autodefesa; elas promovem um caminho para o fortalecimento do corpo, mente e espírito. Cada prática, seja Aikido, Judô, Caratê ou Taekwondo, traz consigo uma filosofia que se reflete na vida cotidiana, ajudando a enfrentar desafios com resiliência e determinação. O treinamento constante não apenas aprimora a aptidão física, mas também molda o caráter, incentivando a busca por uma versão melhor de si mesmo.
Os valores e virtudes cultivados nas artes marciais são transferíveis para diversas situações da vida, proporcionando uma paz interior inabalável. A dedicação a essa prática revela 77 razões que demonstram por que muitos se mantêm firmes em seu treinamento, encontrando motivação e propósito em cada sessão. A jornada é tanto uma busca pessoal quanto uma forma de autodescoberta, que transforma a vida de quem se entrega a ela.
