SINOPSE
Explorações educacionais e motoras se entrelaçam na natação, um esporte que merece ser abordado com seriedade e profundidade. Cada capítulo apresenta uma análise detalhada dos estilos de nado, não apenas em termos de técnica, mas também na proposta de como aplicar essas técnicas, integrando a biomecânica ao estudo das forças que movimentam o corpo na água.
Ilustrações contemporâneas e um conhecimento acumulado ao longo dos anos permitem uma compreensão clara dos quatro estilos de natação, além de discutir a musculatura e articulações envolvidas. A obra também traça a evolução histórica do esporte, oferecendo insights valiosos para profissionais da saúde e educação física.
