SINOPSE
Narrativa autobiográfica que mergulha na relação entre exercícios físicos e autoconhecimento. A autora compartilha sua jornada de fascínio pelo movimento, desde a infância nos anos 1960 até os desafios do corpo na maturidade, refletindo sobre as limitações que surgem com o tempo.
O relato abrange experiências em diversas atividades, como corrida, karatê feminino, ioga e ciclismo, revelando uma busca constante por controle em meio ao estresse e à ansiedade, enquanto explora as modas fitness que marcaram sua trajetória.