SINOPSE
Preso a hábitos de consumo e recompensas imediatas, alguém decide interromper o ciclo automático de comprar para aliviar frustrações. O desafio de passar um ano adquirindo apenas o essencial se torna um experimento profundo de autoconhecimento.
Ao reduzir excessos materiais, surgem reflexões sobre vícios emocionais, prioridades distorcidas e padrões de fuga. O processo revela que simplificar escolhas pode ampliar a clareza mental, fortalecer a autonomia e redefinir o significado de satisfação e bem-estar.