SINOPSE
Relações podem ser exaustivas e confusas, levando a sentimentos de culpa e insegurança. Muitas vezes, frases como “você está imaginando coisas” ou “se você me amasse, faria isso” obscurecem a percepção sobre a verdadeira natureza de algumas pessoas. Reconhecer padrões de manipulação e comportamentos tóxicos é essencial para proteger a saúde emocional.
A proposta é oferecer ferramentas práticas que ajudem a identificar essas dinâmicas em diversos contextos, como trabalho e relacionamentos pessoais. O objetivo é promover a consciência sobre limites e sinais, permitindo que cada um construa laços saudáveis e respeitosos.