SINOPSE
Uma jornada lúdica e vibrante aguarda os pequenos leitores, convidando-os a explorar o universo do mindfulness. Através de atividades envolventes, as crianças aprenderão a conectar-se com suas emoções e a cultivar uma vida mais harmoniosa.
Com páginas repletas de ilustrações encantadoras, a experiência se torna ainda mais cativante, estimulando a criatividade e a reflexão. Este diário é uma ferramenta valiosa para guiar os jovens na descoberta de si mesmos e no desenvolvimento de uma consciência plena.